protetyka jastrzębie ukacji zdrowotnej, endogennym i egzogennym dostarczaniu fluorków (fluorek sodu, fluorokrzemian) do organizmu, szczotkowaniu zębów, stosowaniu płukanek, nici dentystycznych i innych przyborów do higieny jamy ustnej, unikaniu częstego spożywania węglowodanów próchnicogennych (głównie sacharoza, ale również glukoza, fruktoza, maltoza), wizytach kontrolnych w gabinecie dentystycznym.
Mikrobiolodzy z UCLA School of Dentistry w listopadzie 2011 ogłosili, iż opracowali płukankę do ust zawierającą STAMP (ang. specifically targeted anti-microbial peptides) o symbolu C16G2, dobrze rokującą jeśli chodzi o eliminację S. mutans (bez wpływu na bakterie saprofityczne) i zapobieganie próchnicy1. Jest to pierwsze tego typu celowane działanie na świecie.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Próchnica_zębów
Metody i sposoby na mycie zębów
Sposobów na dbanie o dobry stan uzębienie jest dużo i należy stosować ich jak najwięcej, a przede wszystkim trzeba być sumiennym i wypracować sobie regularność. Szczotkowanie to podstawa o której pamiętać powinien każdy. Warto też sięgnąć po nić dentystyczną, płyn do płukania czy nawet gumę do żucia (najlepiej bez cukru).
Co do samego szczotkowania to jest kilka szkół, ale mycie okrężnymi i delikatnymi ruchami jest najczęściej polecaną metodą. Jednak w tej materii najważniejsze jest, aby być dokładnym i się nie uszkodzić, reszta to kwestie indywidualne.
Zwalczanie próchnicy
Leczenie dentystyczne do przyjemnych nie należy, jednak im wcześniej zgłosimy się po pomoc, tym łatwiej i taniej będzie nas wyleczyć. Najczęstszą chorobą, która spotka praktycznie każdego człowieka, jest próchnica i to właśnie ona jest większości bardziej poważnych problemów z naszym uzębieniem.
Leczenie próchnicy w początkowym stadium jest bardzo proste i praktycznie bezbolesne. Najzwyczajniej usuwa się tkankę, która jest dotknięta próchnicą, a następnie używa się plomby światłoutwardzalnej, aby zamknąć dziurę. Niestety, gdy odłożymy wizytę na zbyt długo to może okazać się, że taki zabieg nie wystarczy.